PROČ VÁM MÍSA NEHRAJE SPRÁVNĚ?

Chyby při hře na tibetské mísy: Jak se jim vyhnout a dosáhnout dokonalého zvuku

Hraní na tibetskou mísu může být hluboce relaxační a terapeutický zážitek, ale pokud se při technice objeví chyby, může se stát, že mísa nevydá správný zvuk nebo vibrace. Zde jsou některé z nejčastějších chyb, kterým byste se měli vyvarovat, abyste plně využili potenciál tibetských mís.

1. Nesprávné uchopení mísy

Jednou z nejčastějších chyb je špatné uchopení mísy. Držení mísy za její stěny tlumí vibrace a zvuk pak nemůže plně rezonovat.

Jak se tomu vyhnout:
Držte mísu za její základnu otevřenou dlaní, aniž byste se dotýkali jejích stěn.
Případně ji můžete uchopit za konečky prstů za její dno. To jsou dva nejrozšířenější držení tibetské mísy.

Nevhodné podložení mísy

Mísa položená na tvrdém povrchu může drncat a vytvářet nepříjemné zvuky, nebo při umístění na nevhodné podložce může tlumit vibrace a omezovat zvukový potenciál, případně vám klouzat, drncat, …

Jak se tomu vyhnout:
Používejte originální polštářky určené právě pro tibetské mísy. Tyto polštářky zajišťují, že mísa může rezonovat bez rušení a poskytne plný, bohatý zvuk. Polštářek / podložka by měla odpovídat velikosti tibetské mísy. Můžete využít také neklouzavé jógamatky, ručník, zkrátka najděte si alternativu k originálním podložkám, která vám bude vyhovovat k vašemu stylu hry.

2. Nevhodná technika hry

Tření paličkou:

Při tření paličkou po okraji mísy může přílišný tlak způsobit přerušení nebo zkreslení zvuku. Mísa by neměla vydávat praskavé či skřípavé zvuky.
Jak se tomu vyhnout: Používejte jemný, ale rovnoměrný tlak a soustřeďte se na plynulý pohyb. Začněte lehce a postupně zvyšujte intenzitu tření, až se mísa rozezní. Vyvarujte se roztřepání paličky při přílišné vibraci mísy.

Úder paličkou:

Při úderu paličkou (striking) doporučujeme udeřit zespodu směrem vzhůru (pohyb formou pohlavku), který zajistí plynulost a čistotu hry mísy. Tak se vyhnete nepříjemným tónům, kde může palička způsobit dvojité ťuknutí, atd.

Plynulost a rychlost pohybu

Při tření nebo úderu může rychlý a nepravidelný pohyb způsobit, že zvuk bude ostrý, neplynulý a nebude mít dlouhou rezonanci.
Jak se tomu vyhnout: Soustřeďte se na plynulost a pravidelnost pohybů. Mísa musí znít harmonicky.
Pohybujte paličkou kolem okraje mísy v kruzích, jemně a kontrolovaně, a nechte zvuk postupně zesilovat.

3. Nesprávná volba paličky

Používání nevhodné paličky může způsobit, že mísa nevydá čistý a plný tón. Například příliš tvrdá nebo nevhodně velká palička může změnit kvalitu zvuku.

Jak se tomu vyhnout:
Pro tření vybírejte tradiční válcovou paličku obalenou kůží/filcem. Pro malé mísy zvolte malé paličky, které budou mít na jedné straně čisté dřevo a z druhé strany kůži/filc – můžete využívat obě strany pro rozdílné vibrace a zvuky mísy.
Také doporučujeme, abyste si pořídili úderové paličky na gongy (gong mallets), které jsou určené pro hru zejména na větší mísy. Různé paličky v závislosti na jejich materiálu a váze působí při hře na mísu jiné tóny (některé vysoké, jiné hluboké). Důležité je opět vyzkoušet svou vlastní praxí, které paličky pro váš styl hry jsou nejlepšími.

4. Nevhodné podmínky pro hraní

Špatná pozice těla vám nedovolí hrát na tibetskou mísu v plném potenciálu. Stejně tak hraní v hlučném a nepříjemném prostředí, které vám nedovolí se na hru soustředit.

Jak se tomu vyhnout:

Najděte si příjemnou pozici, ve které máte vzpřímená záda, zvolte si správný úchyt mísy, nebo jeji podložení pro vaší hru.
Najděte si vhodný prostor (ložnice, park/les, jóga studio, …), kde budete mít naprostý klid, můžete si prostředí zpříjemnit vonnou tyčinkou / esencí v difuzéru, udělejte si v místnosti pořádek a začněte si užívat svou hru.

5. Hygiena mísy

Pravidelná péče a hygiena tibetské mísy je důležitá pro udržení její zvukové kvality a energetické čistoty. Nejenže čištěním odstraníte prach a nečistoty, ale také pomůžete míse udržet její harmonické vibrace.

Jak se starat o tibetskou mísu:

Pravidelné otírání: Tibetskou mísu byste měli pravidelně otírat měkkým, suchým hadříkem. Tímto způsobem odstraníte prach a otisky prstů, které mohou časem ovlivnit zvuk a lesk mísy.
Použití jemných čistících prostředků: Pokud je mísa velmi znečištěná, můžete ji jemně očistit vodou a malým množstvím neutrálního čisticího prostředku (např. jemným mýdlem) – ideálně však přímo pastou na obnovu kovových hudebních nástrojů. Poté ji důkladně opláchněte čistou vodou a vysušte měkkým hadříkem do sucha.
Vyvarujte se agresivních chemikálií: Nepoužívejte agresivní čistící prostředky, které by mohly poškodit povrch mísy nebo ovlivnit její zvukové vlastnosti (Cif a další abrazivní prostředky). Tibetská mísa je citlivá na chemické látky, které mohou narušit kovový povrch.
Energetické čištění: Kromě fyzické hygieny je dobré tibetskou mísu pravidelně energeticky čistit. To lze provést například vykuřováním pomocí vonných bylin (např. šalvěje), pomocí krystalů, které položíte blízko mísy, aby došlo k očištění a znovunastavení její energie, záměrem, vhodným rozezněním, aj.

Tip: Udržujte mísu v čistém, energeticky příznivém prostředí a pravidelně ji čištěte nejen pro zachování její krásy, ale i pro její duchovní a terapeutické účinky.

Krok 6: Správné nastavení - mindfulness

Hraní na tibetskou mísu vyžaduje plnou pozornost a přítomnost, což je jádrem techniky mindfulness (všímavosti). Když jste plně soustředěni na zvuk, vibrace a své vlastní tělesné vjemy, dokážete maximálně využít léčivé účinky tibetské mísy.

Jak se tomu věnovat:

Uvolnění a soustředění
Posaďte se pohodlně a zaměřte svou pozornost na dýchání. Vdechujte hluboce, pomalu, a vnímejte, jak se vaše tělo postupně uvolňuje. Před každým rozezněním mísy si vytvořte vnitřní klid.
Plná přítomnost
Jakmile začnete hrát, soustřeďte se na každý tón a vibraci, které mísa vydává. Vnímejte, jak se zvuk postupně mění a rezonuje v prostoru. Udržujte svou pozornost pouze na zvuku a vyvarujte se rušivých myšlenek.
Propojení se zvukem
Během hry věnujte pozornost nejen zvuku, ale i vibracím, které pronikají vaším tělem. Všímejte si, jak se zvuk šíří z mísy do vašich rukou a dále po těle. Tato technika vám pomůže hluboce propojit zvuk a vibrace s vaší myslí a tělem.

Tip: Když vás přepadnou rušivé myšlenky, jemně se vraťte k dýchání a zvuku mísy, abyste si zachovali plnou pozornost a klidný stav mysli.

TIBETSKÉ MÍSY: KOMPLETNÍ KURZ ONLINE

~ DC AKADEMIE ONLINE ~

Tibetské mísy jsou známé po celém světě díky jejich veliké síle nás přenést do přítomnosti a naladit nás skrze jejich vibrace a zvuky do meditativního stavu skrze jejich terapeutické účinky… Ale to už zažijete sami během studia! 😉

Featured